Форумы > Вопросы > Трени
|
> 1 <
|
| Автор |
Сообщение |
zamanek  
Пользователь
Сообщений 1005
Репутация -1 | 0 |+1
-8 [13 -21] 
Откуда: Украина, Кривой Рог 
Профессия: Архитектор душ
|
2018-09-11 06:12 GMT - #14194046
From: Ukraine |
|
Такая ситуация. Раньше в день матча всегда ставил среднюю и две низких. Травм небыло. Щас после матча сломались на трениях трое. Что то изменилось или перегруз, и раньше мне везло?
-----------
|
| |
DarthRitter
Остенде
Пользователь
Сообщений 2104
Репутация -1 | 0 |+1
122 [154 -32] 
Откуда: Россия, Благовещенск 
Профессия: ИП
|
2018-09-11 06:16 GMT - #14194048
From: Russian Federation |
|
Перегруз.
Должно быть не более 3х пунктов нагрузки для играющих.
-----------
"But I feel - I'm growing older,
And the songs, that I have sung -
Echo in the distance..." |
| |
MYASNOY 
Мельбурн Виктори
Пользователь
Сообщений 39328
Репутация -1 | 0 |+1
136 [328 -192]
Откуда: Россия, Мордор
Профессия: Орк
|
2018-09-11 06:22 GMT - #14194049
From: Russian Federation |
|
раньше везло
-----------
Я живу напротив кладбища, будешь выпендриваться-будешь жить напротив меня. |
| |
totenkopf
Монца
Пользователь
Сообщений 72854
Репутация -1 | 0 |+1
40 [329 -289]
Откуда: Россия, Пермь
Профессия: проектировщик
зам.през.ФФ Италии
|
2018-09-11 06:59 GMT - #14194068
From: Russian Federation, Perm |
|
Quote
MYASNOY :
раньше везло
-----------
Тысячами нитей обвивает нас закон
Разрубиш одну - преступник
Десять - смертник
Все - БОГ!! |
| |
totenkopf
Монца
Пользователь
Сообщений 72854
Репутация -1 | 0 |+1
40 [329 -289]
Откуда: Россия, Пермь
Профессия: проектировщик
зам.през.ФФ Италии
|
2018-09-11 06:59 GMT - #14194070
From: Russian Federation, Perm |
|
в правилах же все написано. 
-----------
Тысячами нитей обвивает нас закон
Разрубиш одну - преступник
Десять - смертник
Все - БОГ!! |
| |
zamanek
Пользователь
Сообщений 1005
Репутация -1 | 0 |+1
-8 [13 -21]
Откуда: Украина, Кривой Рог
Профессия: Архитектор душ
|
2018-09-11 07:26 GMT - #14194092
From: Ukraine |
|
Quote
totenkopf :
в правилах же все написано.
Процетируй пожалуйста, может я не там смотрю. В правилах не нашёл. Там есть, что нагрузка в день игры-4?
-----------
|
| |
IVANVELIKII
Нанкин
Пользователь
Сообщений 30926
Репутация -1 | 0 |+1
-22 [203 -225] 
Откуда: Россия, Иркутск
Профессия:
президент ФФ Китая
|
2018-09-11 07:37 GMT - #14194098
From: Russian Federation |
|
Quote
zamanek :
Quote
totenkopf :
в правилах же все написано.
Процетируй пожалуйста, может я не там смотрю. В правилах не нашёл. Там есть, что нагрузка в день игры-4?
Слишком высокая нагрузка в ИД (суммарно >6 баллов) тренировок может привести к потере формы и травмам.
Игра=3 балла
-----------
"Мы идем в тишине..." (С) |
| |
Simon
Трухильянос
Пользователь
Сообщений 74702
Репутация -1 | 0 |+1
-129 [322 -451]
Откуда: Россия, Омск
Профессия: пивной алкаголик
президент ФФ Венесуэлы
 Гондурас
|
2018-09-11 08:18 GMT - #14194139
From: Russian Federation, Norilsk |
|
zamanek, почитай по ссылке
www.pefl.ru/plug.php?p=faq&cid=25&z=9fb0433f7d71bd3404d470e84eceb8d4
-----------
ФК Спартак Москва чемпион и не ипёт
 |
| |
Valderrama
Унион Магдалена
Пользователь
Сообщений 43154
Репутация -1 | 0 |+1
-83 [308 -391]
Откуда: Россия, Москва
Профессия:
Колумбия
Cheater Hunter
|
2018-09-11 08:19 GMT - #14194140
From: Russian Federation, Moscow |
|
Quote
zamanek :
Quote
totenkopf :
в правилах же все написано.
Процетируй пожалуйста, может я не там смотрю. В правилах не нашёл. Там есть, что нагрузка в день игры-4?
если открыть правила и прочесть раздел "тренировки" все довольно легко найдется
-----------
Ликуйте и радуйтесь жизни в это бездарное время |
| |
totenkopf
Монца
Пользователь
Сообщений 72854
Репутация -1 | 0 |+1
40 [329 -289]
Откуда: Россия, Пермь
Профессия: проектировщик
зам.през.ФФ Италии
|
2018-09-11 08:21 GMT - #14194144
From: Russian Federation, Perm |
|
Как там можно не найти - все написано в первых двух абзацах пункта 16 "Тренировки" правил.
-----------
Тысячами нитей обвивает нас закон
Разрубиш одну - преступник
Десять - смертник
Все - БОГ!! |
| |
Simon
Трухильянос
Пользователь
Сообщений 74702
Репутация -1 | 0 |+1
-129 [322 -451]
Откуда: Россия, Омск
Профессия: пивной алкаголик
президент ФФ Венесуэлы
Гондурас
|
2018-09-11 08:24 GMT - #14194150
From: Russian Federation, Norilsk |
|
себя вспомните в начале своих пефло карьер 
-----------
ФК Спартак Москва чемпион и не ипёт
|
| |
totenkopf
Монца
Пользователь
Сообщений 72854
Репутация -1 | 0 |+1
40 [329 -289]
Откуда: Россия, Пермь
Профессия: проектировщик
зам.през.ФФ Италии
|
2018-09-11 08:47 GMT - #14194186
From: Russian Federation, Perm |
|
Quote
Simon :
себя вспомните в начале своих пефло карьер
опять акк продали чтоли ? 
-----------
Тысячами нитей обвивает нас закон
Разрубиш одну - преступник
Десять - смертник
Все - БОГ!! |
| |
zamanek
Пользователь
Сообщений 1005
Репутация -1 | 0 |+1
-8 [13 -21]
Откуда: Украина, Кривой Рог
Профессия: Архитектор душ
|
2018-09-11 13:40 GMT - #14194667
From: Ukraine |
|
Вы говорили в правилах, а все это в ФАК можно найти. За пару лет думаете не реально забыть, что где... Инфа обновляется и дополняется из года в год.
-----------
|
| |
totenkopf
Монца
Пользователь
Сообщений 72854
Репутация -1 | 0 |+1
40 [329 -289]
Откуда: Россия, Пермь
Профессия: проектировщик
зам.през.ФФ Италии
|
2018-09-11 13:53 GMT - #14194690
From: Russian Federation, Perm |
|
Quote
zamanek :
Вы говорили в правилах, а все это в ФАК можно найти. За пару лет думаете не реально забыть, что где... Инфа обновляется и дополняется из года в год.
я те тайну открою - оно в правилах уже очень давно. 
-----------
Тысячами нитей обвивает нас закон
Разрубиш одну - преступник
Десять - смертник
Все - БОГ!! |
| |
zamanek
Пользователь
Сообщений 1005
Репутация -1 | 0 |+1
-8 [13 -21]
Откуда: Украина, Кривой Рог
Профессия: Архитектор душ
|
2018-09-11 14:16 GMT - #14194726
From: Ukraine |
|
Это в часто задаваемых вопросах, а не в правилах
-----------
|
| |
zamanek
Пользователь
Сообщений 1005
Репутация -1 | 0 |+1
-8 [13 -21]
Откуда: Украина, Кривой Рог
Профессия: Архитектор душ
|
2018-09-11 14:22 GMT - #14194737
From: Ukraine |
|
У меня за все время на рефл, при нагрузке 4 в день матча столько травм небыло. И это я ещё прессинг не использовал. Хоть я его юзаю иногда при той же нагрузке и повторюсь прокатывало.
-----------
|
| |
IVANVELIKII
Нанкин
Пользователь
Сообщений 30926
Репутация -1 | 0 |+1
-22 [203 -225]
Откуда: Россия, Иркутск
Профессия:
президент ФФ Китая
|
2018-09-11 14:23 GMT - #14194741
From: Russian Federation |
|
Quote
zamanek :
Это в часто задаваемых вопросах, а не в правилах
Я тебе из правил цитату привел.
-----------
"Мы идем в тишине..." (С) |
| |
IVANVELIKII
Нанкин
Пользователь
Сообщений 30926
Репутация -1 | 0 |+1
-22 [203 -225]
Откуда: Россия, Иркутск
Профессия:
президент ФФ Китая
|
2018-09-11 14:24 GMT - #14194745
From: Russian Federation |
|
Quote
zamanek :
У меня за все время на рефл, при нагрузке 4 в день матча столько травм небыло. И это я ещё прессинг не использовал. Хоть я его юзаю иногда при той же нагрузке и повторюсь прокатывало.
Хоть пресс, хоть что используй в матче, нагрузка все равно 3.
-----------
"Мы идем в тишине..." (С) |
| |
zamanek
Пользователь
Сообщений 1005
Репутация -1 | 0 |+1
-8 [13 -21]
Откуда: Украина, Кривой Рог
Профессия: Архитектор душ
|
2018-09-11 15:16 GMT - #14194805
From: Ukraine |
|
IVANVELIKII, Я реально не мог найти. Нажимал в оглавлении и в низ листал. А оказывается вверх нужно.
-----------
|
| |
zamanek
Пользователь
Сообщений 1005
Репутация -1 | 0 |+1
-8 [13 -21]
Откуда: Украина, Кривой Рог
Профессия: Архитектор душ
|
2018-09-11 15:24 GMT - #14194815
From: Ukraine |
|
Спасибо всем кто потратил время на глупые вопросы.
-----------
|
| |
|
|
> 1 <
|
