Вход : Регистрация : Аккаунт : Пользователи : Личные сообщения        D 19:18 (26й ИД)
Начало
Правила
FAQ
Новичкам
Свободные
Под угрозой
VIP

Рейтинги
Турниры
Календарь
Матч в 21.00

Команда
Финансы
Трансферы
Листок скаута
Состав на матч
Стандарты
Установка
Комбинации
Тренировки
Персонал
Ассистент
Сборные

Форумы
Гостевые
Фотогалерея
Чат
Статьи

bash.pefl.ru
Рейтинг статей
Топ-30 статей
Топ-30 игроков
Народные модераторы
Зарегистрирован последним
Наша кнопка
Почта PEFL.RU

Вы не залогинились.

Сейчас на сайте: 200 зарегистрированных пользователей, 92 гостей (подробно)


Контакты:
admin@pefl.ru
127474, г. Москва, Дмитровское шоссе д. 60, стр.1
ИНН 501402018483
Форумы > Вопросы > Прокачка удара нападу
 
 
Назад  [1] > 2 <
Автор Сообщение
Sullen 

Пользователь


Сообщений 38654
Репутация -1 | 0 |+1
-113 [223 -336]
 

 
Откуда: Украина, Киев, Мариуполь
Профессия: русский инженер
2018-11-05 23:49 GMT - #14263345   
From: Ukraine
 
Quote
totenkopf :
Quote
Sullen :
Quote
totenkopf :
Quote
MonarX :
Можно так: индивидуальные/минифутбол/тренажеры = легкая/средняя/тяжелая


тренажеры так то оч. тяжелая. у нее нагрузка 4.

7 для межсезонья - вполне нормально. Травмы не так страшны


эт уже от стеклянности игрока зависит.

соплякам не место в суровых командах
 
-----------
Делай то, что должен, там где ты есть, и будет что будет.
 
Назад  [1] > 2 <