Форумы > Вопросы > Кач скорости в межсезонье |
> 1 <
|
Автор |
Сообщение |
Mr.Mad 
Миннесота Пользователь
Сообщений 1031
Репутация -1 | 0 |+1 -22 [15 -37]
Откуда: Россия, Тюмень
Профессия: Футбол Плэйер США
|
2023-01-23 12:36 GMT - #15821421 From: Russian Federation, Chelyabinsk |
|
Есть ли разница какими тренировками качать скорость в межсезонье?
Поделитесь пожалуйста опытом, может какие то тренировки из перечисленных ниже эффективнее?
- Кросс
- Спринт
- Переход от обороны в атаку
- 5х5
По логике Кросс и Спринт должны давать больше эффекта, но ведь ПЕФЛ не всегда вяжется логикой реальности
-----------
|
|
totenkopf 
Монца Пользователь
Сообщений 72915
Репутация -1 | 0 |+1 40 [329 -289]
Откуда: Россия, Пермь
Профессия: проектировщик зам.през.ФФ Италии
|
2023-01-23 12:38 GMT - #15821423 From: Russian Federation, Perm |
|
есть разница.
----------- Тысячами нитей обвивает нас закон
Разрубиш одну - преступник
Десять - смертник
Все - БОГ!! |
|
Pyranya 
Ливерпуль Пользователь
Сообщений 66752
Репутация -1 | 0 |+1 57 [442 -385]
Откуда: Молдова, Суровый город
Профессия: QA
|
2023-01-23 12:46 GMT - #15821428 From: Unknown |
|
Самый большой эффект дает спринт. Остальные меньше.
----------- BOOM! YouTube PEFL |
|
Mr.Mad 
Миннесота Пользователь
Сообщений 1031
Репутация -1 | 0 |+1 -22 [15 -37]
Откуда: Россия, Тюмень
Профессия: Футбол Плэйер США
|
2023-01-23 15:16 GMT - #15821539 From: Russian Federation |
|
Pyranya, спасибо за ответ!
-----------
|
|
Zumarraga 
Реал Картахена Пользователь
Сообщений 2805
Репутация -1 | 0 |+1 2 [37 -35]
Откуда: Колумбия,
Профессия:
|
2023-01-23 15:33 GMT - #15821550 From: Unknown |
|
а между индивидуальными и коллегиальными разница есть ? ))
-----------
|
|
Reyus 
Барока Пользователь
Сообщений 5171
Репутация -1 | 0 |+1 103 [165 -62]
Откуда: Азербайджан, Баку, БузовнА
Профессия: SEO оптимизатор Азербайджан
|
2023-01-23 16:21 GMT - #15821578 From: Unknown |
|
Quote Zumarraga :
а между индивидуальными и коллегиальными разница есть ? ))
Тут только предположения. Одно из них, что индивидуальные для играющего в матче имеют чуток больший эффект.
----------- https://koranonline.ru/ |
|
shahmatist 
Шанхай Шеньхуа Пользователь
Сообщений 6487
Репутация -1 | 0 |+1 17 [52 -35]
Откуда: Украина, Шанхай
Профессия: Журналист Польша
|
2023-01-24 23:50 GMT - #15822437 From: Unknown |
|
Ну чисто по логике: спринт больше, так как он другое не качает и нацелен именно на скорость. Второе место - кросс, так как это бег прежде всего, но необязательно быстрый. Контры и 5 на 5 - сильно меньше, так как тут кач скорости вторичен, скорее как доп. плюшка.
Всё имхо.
-----------
|
|
VulK 
Штутгартер Пользователь
Сообщений 2064
Репутация -1 | 0 |+1 70 [95 -25]
Откуда: Россия, Екатеринбург
Профессия: инженер ФК УралСиб
|
2023-01-25 07:55 GMT - #15822487 From: Russian Federation, Ural |
|
Quote Zumarraga :
а между индивидуальными и коллегиальными разница есть ? ))
насколько я знаю, они считаются как разные треньки, поэтому можно их чередовать, чтобы каждый день иметь в тренировках спринт и при этом не терять эффективность.
----------- Как умеем, так и играем. |
|
Zumarraga 
Реал Картахена Пользователь
Сообщений 2805
Репутация -1 | 0 |+1 2 [37 -35]
Откуда: Колумбия,
Профессия:
|
2023-01-25 11:39 GMT - #15822544 From: Unknown |
|
Quote VulK :
Quote Zumarraga :
а между индивидуальными и коллегиальными разница есть ? ))
насколько я знаю, они считаются как разные треньки, поэтому можно их чередовать, чтобы каждый день иметь в тренировках спринт и при этом не терять эффективность.
тоже слышал такое и даже практикую. правда проверить эффективность отсутствия потери эффективности не представляется возможным ))
-----------
|
|
Stimpy 
Блэкберн Пользователь
Сообщений 5737
Репутация -1 | 0 |+1 23 [87 -64]
Откуда: Россия, Екатеринбург
Профессия:
|
2023-01-25 11:53 GMT - #15822546 From: United Kingdom |
|
А если поставить Спринт на утро общекомандный и Спринт на вечер индивидуальный - это будут повторяющиеся трени , мораль упадёт ?
-----------
|
|
Grover 
Динамо Зугдиди Пользователь
Сообщений 4436
Репутация -1 | 0 |+1 21 [59 -38]
Откуда: Россия, Воскресенск/Москва
Профессия: юридист - аналитег Грузия
|
2023-01-25 11:54 GMT - #15822547 From: Tajikistan |
|
Какие шансы вот этому игроку скорость добить в его возрасте? Коннор Грэхем | | | L MF 23 | | Динамо Зугдиди
Скорость скилл Б третий сезон, стараюсь качать в межсезонье с момента покупки, но пока безрезультатно.
----------- Нет войне! |
|
MYASNOY 
Мельбурн Виктори Пользователь
Сообщений 39367
Репутация -1 | 0 |+1 136 [328 -192]
Откуда: Россия, Мордор
Профессия: Орк
|
2023-01-25 11:58 GMT - #15822548 From: Russian Federation |
|
шанцы 50 на 50
----------- Я живу напротив кладбища, будешь выпендриваться-будешь жить напротив меня. |
|
Grover 
Динамо Зугдиди Пользователь
Сообщений 4436
Репутация -1 | 0 |+1 21 [59 -38]
Откуда: Россия, Воскресенск/Москва
Профессия: юридист - аналитег Грузия
|
2023-01-25 12:00 GMT - #15822549 From: Tajikistan |
|
Quote MYASNOY :
шанцы 50 на 50
это как шансы встретить динозавра?))
----------- Нет войне! |
|
shahmatist 
Шанхай Шеньхуа Пользователь
Сообщений 6487
Репутация -1 | 0 |+1 17 [52 -35]
Откуда: Украина, Шанхай
Профессия: Журналист Польша
|
2023-01-25 12:10 GMT - #15822552 From: Norway, Oslo |
|
Quote Stimpy :
А если поставить Спринт на утро общекомандный и Спринт на вечер индивидуальный - это будут повторяющиеся трени , мораль упадёт ?
Да
-----------
|
|
MYASNOY 
Мельбурн Виктори Пользователь
Сообщений 39367
Репутация -1 | 0 |+1 136 [328 -192]
Откуда: Россия, Мордор
Профессия: Орк
|
2023-01-25 12:11 GMT - #15822553 From: Russian Federation |
|
Quote Grover :
Quote MYASNOY :
шанцы 50 на 50
это как шансы встретить динозавра?))
само собой) либо да либо нет)
----------- Я живу напротив кладбища, будешь выпендриваться-будешь жить напротив меня. |
|
jjalex 
Астра Пользователь
Сообщений 27800
Репутация -1 | 0 |+1 79 [189 -110]
Откуда: Россия, Москва
Профессия: Примерный семьянин.. Румыния
|
2023-01-25 13:33 GMT - #15822599 From: Russian Federation, Moscow |
|
Quote MYASNOY :
Quote Grover :
Quote MYASNOY :
шанцы 50 на 50
это как шансы встретить динозавра?))
само собой) либо да либо нет)
Какой вопрос, таков ответ…
----------- Free Palestine…
Делаешь - не бойся, боишься - не делай...
Люби Румынию в себе, а не себя в Румынии (с) |
|
TheConqueror 
Акранес Пользователь
Сообщений 18310
Репутация -1 | 0 |+1 180 [336 -156]
Откуда: Россия, Самара
Профессия: Исландия
|
2023-01-25 14:34 GMT - #15822625 From: Russian Federation |
|
Quote Grover :
Какие шансы вот этому игроку скорость добить в его возрасте? Коннор Грэхем | | | L MF 23 | | Динамо Зугдиди
Скорость скилл Б третий сезон, стараюсь качать в межсезонье с момента покупки, но пока безрезультатно.
Ну если скилл А появится, в остальном не очень большая вероятность имхо - у меня обычно подкачивается только у сборников или на совсем низких скиллах (1-3)
----------- <= |
|
naurzum 
Шарлеруа Пользователь
Сообщений 5555
Репутация -1 | 0 |+1 53 [104 -51]
Откуда: Россия, Тюмень
Профессия: anykey
|
2023-01-25 15:00 GMT - #15822631 From: Europe |
|
TheConqueror, еще, если на волне будет, то можно без скилла А
-----------
|
|
Grover 
Динамо Зугдиди Пользователь
Сообщений 4436
Репутация -1 | 0 |+1 21 [59 -38]
Откуда: Россия, Воскресенск/Москва
Профессия: юридист - аналитег Грузия
|
2023-01-27 22:33 GMT - #15824272 From: Russian Federation |
|
# Коннор Грэхем (Динамо Зугдиди)
23 года, Шотландия
Контракт: 3г. 1,190$
Номинал: 4,937,000$
Раб. нога: левая
L MF
Лидерство | 3 | Дриблинг | 3 | Удар | 3 | Пас | 8 | Видение поля | 9 | Игра головой | 10 | Навес | 6 | Дальний удар | 6 | Перс. опека | 7 | Скорость | 9 * | Штрафные | 8 | Выбор позиции | 3 | Угловые | 3 | Техника | 5 | Мощь | 4 | Отбор мяча | 3 | Работоспособность | 7 | Выносливость | 6 | Сумма скиллов | 103 | | | | | |
Статистика сезона | Игры | Голы | Пасы | ИМ | СР | ЖК | КК | Чемпионат | 23 | 3 | 6 | 3 | 7,33 | 3 | 0 | Кубок | 2 | 0 | 0 | 0 | 7,05 | Международные | 14 | 0 | 4 | 0 | 7,03 | 2 | 0 | Сборная | 0 | 0 | 0 | 0 | 0,00 | 0 | 0 | Товарищеские | 22 | 1 | 3 | 0 | 6,85 | | |
|
----------- Нет войне! |
|
naurzum 
Шарлеруа Пользователь
Сообщений 5555
Репутация -1 | 0 |+1 53 [104 -51]
Откуда: Россия, Тюмень
Профессия: anykey
|
2023-01-30 13:06 GMT - #15825404 From: Europe |
|
Quote naurzum :
TheConqueror, еще, если на волне будет, то можно без скилла А
вот подтверждение. скорость - скилл B. специально ему не качаю. уже 2 апа в сезоне
# Эванс Кондогбия (Шарлеруа)
27 лет, ЦАР
Контракт: 4г. 15,000$
Номинал: 6,312,000$
Выставлен на трансфер за 4,312,000$
Раб. нога: правая
LCR AM
Лидерство | 6 | Дриблинг | 5 | Удар | 7 | Пас | 9 | Видение поля | 8 | Игра головой | 8 | Навес | 5 | Дальний удар | 3 | Перс. опека | 7 | Скорость | 4 * | Штрафные | 7 | Выбор позиции | 3 | Угловые | 5 | Техника | 7 | Мощь | 5 | Отбор мяча | 6 | Работоспособность | 7 | Выносливость | 10 | Сумма скиллов | 112 | | | | | |
Статистика сезона | Игры | Голы | Пасы | ИМ | СР | ЖК | КК | Чемпионат | 25 | 1 | 12 | 3 | 7,23 | 1 | 0 | Кубок | 3 | 0 | 0 | 0 | 6,77 | Международные | 0 | 0 | 0 | 0 | 0,00 | 0 | 0 | Сборная | 9 | 0 | 1 | 0 | 7,08 | 2 | 1 | Товарищеские | 25 | 5 | 6 | 6 | 7,67 | | |
|
-----------
|
|
|
> 1 <
|