Форумы > Чемпионаты > II лига России/ЛФЛ |
Назад Вперед [1] [2] .. [124] [125] [126] [127] [128] > 129 < [130] [131] [132] [133] [134] .. [200] [201]
|
Автор |
Сообщение |
Dell 
Пользователь
Сообщений 2733
Репутация -1 | 0 |+1 -2 [40 -42]
Откуда: Эфиопия,
Профессия: Семьянин
|
2020-07-31 10:36 GMT - #15007893 From: Russian Federation, Kuban |
|
Женек я защей в ненужные кидаю
-----------
|
|
Dell 
Пользователь
Сообщений 2733
Репутация -1 | 0 |+1 -2 [40 -42]
Откуда: Эфиопия,
Профессия: Семьянин
|
2020-07-31 10:37 GMT - #15007896 From: Russian Federation, Kuban |
|
Налетаем ребзя адаптанты
-----------
|
|
FOCUS 
Волгарь Пользователь
Сообщений 18886
Репутация -1 | 0 |+1 125 [172 -47]
Откуда: Россия, Воронеж
Профессия: менеджер
|
2020-07-31 10:41 GMT - #15007900 From: Russian Federation, Voronezh |
|
Quote Dell :
Женек я защей в ненужные кидаю
Максим, ты их тогда больше в форуме защей рекламируй, держи на первой странице, чтоб просмотров больше было
----------- Ильичевск 2010 год - 4 место
Самара 2011 год - 3 место
Харьков 2013 год - 1 место |
|
Dell 
Пользователь
Сообщений 2733
Репутация -1 | 0 |+1 -2 [40 -42]
Откуда: Эфиопия,
Профессия: Семьянин
|
2020-07-31 10:41 GMT - #15007901 From: Russian Federation, Kuban |
|
Quote FOCUS :
Quote Dell :
Женек я защей в ненужные кидаю
Максим, ты их тогда больше в форуме защей рекламируй, держи на первой странице, чтоб просмотров больше было
Ок
-----------
|
|
Dell 
Пользователь
Сообщений 2733
Репутация -1 | 0 |+1 -2 [40 -42]
Откуда: Эфиопия,
Профессия: Семьянин
|
2020-07-31 10:43 GMT - #15007907 From: Russian Federation, Kuban |
|
Спасибо Жека!
-----------
|
|
traindriver 
Пользователь
Сообщений 15573
Репутация -1 | 0 |+1 107 [171 -64]
Откуда: Россия, Люберцы
Профессия: надзиратель ФК УралСиб Лучший менеджер ФНЛ России 9 сезона
|
2020-07-31 10:43 GMT - #15007909 From: Russian Federation, Moscow |
|
Quote FOCUS :
Quote Mikh :
Вариантов масса, каждому своё. Я скинул свой для примера.
Вместо офсайдов да, индивидуальные самое то. А тренажёры... ну хз, если игра в этот ид, то всё равно 5 будет, да и 5 - допустимая нагрузка, проблем с формой не имею. И я лучше мячики покачаю, чем физ скиллы, которые ещё и не растут в течение сезона.
А тактическое занятие даёт стабильно плюс небольшой ко всем мячикам, поэтому я выбираю его, а не призрачный бонус от изучения соперника.
если игра в этот Ид, то у тебя нагрузка 2, это недобор.
И от игры 3, в сумме - 5.
----------- Я не настоящий краб. (v) (;,,; ) (v) |
|
Dell 
Пользователь
Сообщений 2733
Репутация -1 | 0 |+1 -2 [40 -42]
Откуда: Эфиопия,
Профессия: Семьянин
|
2020-07-31 10:44 GMT - #15007910 From: Russian Federation, Kuban |
|
Ох на грузина сразу жу ставку сделали
-----------
|
|
FOCUS 
Волгарь Пользователь
Сообщений 18886
Репутация -1 | 0 |+1 125 [172 -47]
Откуда: Россия, Воронеж
Профессия: менеджер
|
2020-07-31 11:10 GMT - #15007967 From: Russian Federation, Voronezh |
|
Quote traindriver :
Quote FOCUS :
Quote Mikh :
Вариантов масса, каждому своё. Я скинул свой для примера.
Вместо офсайдов да, индивидуальные самое то. А тренажёры... ну хз, если игра в этот ид, то всё равно 5 будет, да и 5 - допустимая нагрузка, проблем с формой не имею. И я лучше мячики покачаю, чем физ скиллы, которые ещё и не растут в течение сезона.
А тактическое занятие даёт стабильно плюс небольшой ко всем мячикам, поэтому я выбираю его, а не призрачный бонус от изучения соперника.
если игра в этот Ид, то у тебя нагрузка 2, это недобор.
И от игры 3, в сумме - 5.
Леш, в пятницу у Мича если игра есть, нагрузка 2 (индивидуалка 1, ст.атака или защита 1)
Если игры нет, то нагрузка 5 (прессинг 3, контры 3)
Получается недобор в нагрузке хоть с игрой, хоть без.
----------- Ильичевск 2010 год - 4 место
Самара 2011 год - 3 место
Харьков 2013 год - 1 место |
|
Mikh 
Пользователь
Сообщений 520
Репутация -1 | 0 |+1 12 [17 -5]
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Профессия:
|
2020-07-31 11:18 GMT - #15007982 From: Russian Federation, Ural |
|
5 это не недобор.
ЗЫ И не Мич, а Мик.
-----------
|
|
FOCUS 
Волгарь Пользователь
Сообщений 18886
Репутация -1 | 0 |+1 125 [172 -47]
Откуда: Россия, Воронеж
Профессия: менеджер
|
2020-07-31 11:26 GMT - #15007995 From: Russian Federation, Voronezh |
|
В День с матчем нагрузка должна быть 3
соответственно ставим тренировки:
индивидуальная ( зачастую это низкая)
позиционная атака ( средняя)
тактика ( нагрузка 0)
в итоге получается нагрузка 3..
В День без матча нагрузка должна быть 6
соответственно ставим тренировки:
позиционная атака - либо защита в меньшенстве( нагрузка средняя)
переход от обороны ( нагрузка высокая)
стандарт атака или оборона ( нагрузка низкая)
В итоге получается нагрузка 6.
Ну шкалу тренировок думаю ты знаешь:
Интенсивность оч высокая - 4 балла
Высокая - 3 балла
средняя - 2 балла
низкая - 1 балл
тактика и изучение - 0 баллов
отдых - (-1 балл)
Вот такое сообщение в 2013 году мне Вова (boban) сбрасывал
----------- Ильичевск 2010 год - 4 место
Самара 2011 год - 3 место
Харьков 2013 год - 1 место |
|
Trueman 
Оренбург Пользователь
Сообщений 16706
Репутация -1 | 0 |+1 99 [177 -78]
Откуда: Россия, Смоленск
Профессия: оборотень президент ФФ России Кения
|
2020-07-31 11:55 GMT - #15008054 From: Russian Federation |
|
Крамер писал недавно что 5 это не недогруз, не Мич дело говорит.
----------- Кр. - сестр. тлнт.
И.Я. Димидко
Павловск 2012, Харьков 2013, Казань 2014, Н. Новгород 2015, Молодечно 2016 - Полный ПэДэ!
Степан Суворов - 15 голов за карьер |
|
torvad 
КамАЗ Пользователь
Сообщений 4992
Репутация -1 | 0 |+1 22 [83 -61]
Откуда: Беларусь, Минск
Профессия:
|
2020-07-31 11:58 GMT - #15008059 From: Belarus, Minsk |
|
Пять вполне нормальная нагрузка, даже вот в правлах:
...
Слишком высокая нагрузка в ИД (суммарно >6 баллов) тренировок может привести к потере формы и травмам, однако, не следует давать игрокам слишком расслабляться, это вызывает недогруз (суммарно <5 баллов) и также ведет к потере формы.
...
-----------
|
|
Mikh 
Пользователь
Сообщений 520
Репутация -1 | 0 |+1 12 [17 -5]
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Профессия:
|
2020-07-31 12:53 GMT - #15008150 From: Russian Federation, Ural |
|
FOCUS,
-----------
|
|
Dell 
Пользователь
Сообщений 2733
Репутация -1 | 0 |+1 -2 [40 -42]
Откуда: Эфиопия,
Профессия: Семьянин
|
2020-07-31 16:02 GMT - #15008487 From: Russian Federation, Kuban |
|
Стартовый состав (на Дружба Й-Ола):
-----------
|
|
Dell 
Пользователь
Сообщений 2733
Репутация -1 | 0 |+1 -2 [40 -42]
Откуда: Эфиопия,
Профессия: Семьянин
|
2020-07-31 16:12 GMT - #15008541 From: Russian Federation, Kuban |
|
Спят все что ли?
-----------
|
|
PEK 
ЦСКА М Пользователь
Сообщений 1684
Репутация -1 | 0 |+1 9 [18 -9]
Откуда: Россия, Одинцово
Профессия: Инженер АСУ ТП
|
2020-07-31 16:18 GMT - #15008581 From: Russian Federation, Moscow |
|
Стартовый состав (на Ленинградец):
----------- Если можешь быть орлом - не стремись быть первым среди галок. |
|
PEK 
ЦСКА М Пользователь
Сообщений 1684
Репутация -1 | 0 |+1 9 [18 -9]
Откуда: Россия, Одинцово
Профессия: Инженер АСУ ТП
|
2020-07-31 16:18 GMT - #15008585 From: Russian Federation, Moscow |
|
Quote Dell :
Спят все что ли?
Все же совмещают должности
----------- Если можешь быть орлом - не стремись быть первым среди галок. |
|
torvad 
КамАЗ Пользователь
Сообщений 4992
Репутация -1 | 0 |+1 22 [83 -61]
Откуда: Беларусь, Минск
Профессия:
|
2020-07-31 16:22 GMT - #15008604 From: Belarus, Minsk |
|
Александр Карелин, борец классического стиля. Родился в Новосибирске и все свои победы посвящал родному городу. Известны случаи, когда соперники отказывались бороться с ним. Увы, "Сибирь" под моим руководством - не Карелин, а "Челябинск" приехал и будет бороться
Стартовый состав (на Челябинск):
-----------
|
|
Dimanit 
Торпедо М Пользователь
Сообщений 17933
Репутация -1 | 0 |+1 31 [113 -82]
Откуда: Россия, Ивантеевка
Профессия: инженер Катар
|
2020-07-31 16:32 GMT - #15008650 From: Russian Federation |
|
Центральная ось сформирована в соответствии с торпедовской символикой!
Стартовый состав (на Текстильщик И):
----------- Смотрите ростер команды - по всем игрокам возможна скидка! |
|
Kubanec 
Пользователь
Сообщений 9231
Репутация -1 | 0 |+1 42 [121 -79]
Откуда: Мальдивы,
Профессия: Отэц
|
2020-07-31 16:37 GMT - #15008668 From: Russian Federation |
|
Стартовый состав (на Ангушт):
-----------
|
|
|
Назад Вперед [1] [2] .. [124] [125] [126] [127] [128] > 129 < [130] [131] [132] [133] [134] .. [200] [201]
|