Форумы > Вопросы > Кроссы в тренях
|
> 1 <
|
| Автор |
Сообщение |
Vaiktor 
Судува
Пользователь
Сообщений 345
Репутация -1 | 0 |+1
11 [26 -15] 
Откуда: Польша, 
Профессия:
 Литва
|
2025-01-18 19:54 GMT - #16332998
From: Unknown |
|
Больше месяца прошло после заморозки финансов. Стоит ли сейчас использовать кроссы в тренях в межсезонье? ваше мнение? наблюдения? Что-то за месяц я сколняюсь перейти все же на пресс.
-----------
|
| |
FOCUS
Волгарь
Пользователь
Сообщений 19400
Репутация -1 | 0 |+1
128 [175 -47] 
Откуда: Россия, Воронеж 
Профессия: менеджер
|
2025-01-19 21:44 GMT - #16333342
From: Russian Federation, Voronezh |
|
Так можно чередовать же:
Например 2 дня тренажеры-отдых-прессинг а 1 день индивидуальные (тренажеры)-отдых-кросс
-----------
Ильичевск 2010 год - 4 место
Самара 2011 год - 3 место
Харьков 2013 год - 1 место |
| |
Vaiktor
Судува
Пользователь
Сообщений 345
Репутация -1 | 0 |+1
11 [26 -15]
Откуда: Польша,
Профессия:
Литва
|
2025-01-19 22:23 GMT - #16333363
From: Unknown |
|
у меня каждую треню кроссы.Вопросы есть ли норм шансы покрасить скорость? Или забить на это и качать что-то полезное.
-----------
|
| |
FOCUS
Волгарь
Пользователь
Сообщений 19400
Репутация -1 | 0 |+1
128 [175 -47]
Откуда: Россия, Воронеж
Профессия: менеджер
|
2025-01-19 23:59 GMT - #16333419
From: Russian Federation, Voronezh |
|
Vaiktor, конечно есть, раньше скорость совсем не росла, сейчас по немногу апы есть
-----------
Ильичевск 2010 год - 4 место
Самара 2011 год - 3 место
Харьков 2013 год - 1 место |
| |
|
|
> 1 <
|
